Se terminaron las vacaciones y es momento de regresar a trabajo o al colegio. ¿Te cuesta? ¿No quieres? ¿Te sientes muy bajo de ánimo cuando tienes que afrontar esta situación? Manejar la depresión posvacacional no es sencillo, pero tampoco imposible. Solo hay que saber a qué nos enfrentamos y contar con las herramientas necesarias para...Read More