Tener un TOC no es necesitar que los objetos estén ordenados o que te moleste que algo esté torcido. Se ha convertido en una expresión habitual, mal utilizada, porque el TOC es un trastorno de salud mental que condiciona la vida cotidiana de una persona y, en los casos más graves, llegue a plantearse acabar […]
Recibes dos presupuestos de dos clínicas. Mismo tratamiento, dos cifras y una diferencia que te hace mirar el papel como si estuviera escrito en otro idioma. ¿Quién se ha pasado? ¿Quién se ha quedado corto? La respuesta no siempre está en el precio. De hecho, los presupuestos dentales diferentes pueden ser perfectamente razonables cuando no […]
Todos hemos tenido alguna vez una de esas situaciones en las que sabemos perfectamente qué deberíamos hacer y, aun así, hacemos exactamente lo contrario. Sabemos que deberíamos salir a caminar, pero seguimos sentados. Sabemos que tenemos que terminar ese informe, pero de repente limpiar el escritorio parece una tarea urgentísima. El problema de saber qué […]
La libertad para tomar decisiones parece una de esas cosas que damos por sentadas hasta que alguien formula una pregunta incómoda: ¿y si muchas de nuestras elecciones estuvieran determinadas por factores que no controlamos? Elegir entre café o té parece trivial, pero la cuestión se vuelve mucho más seria cuando hablamos de cambiar de trabajo, […]
Ahorrar no significa tener que renunciar a todo aquello que nos hace disfrutar. De hecho, aprender cómo ahorrar sin renunciar al ocio puede ayudarnos a mejorar nuestras cuentas sin convertir el día a día en una sucesión de restricciones. La clave está en encontrar un equilibrio entre guardar una parte de nuestros ingresos y reservar […]
Hablar de dinero ya genera conversaciones delicadas. Si además se mezcla con emociones, recuerdos y el fallecimiento de un ser querido, el cóctel puede resultar explosivo. Los conflictos familiares por una herencia no aparecen únicamente por cuestiones económicas. En muchas ocasiones surgen porque afloran viejas rivalidades, sentimientos de injusticia o expectativas que nadie había expresado […]
Si notas que tu amiga ya no es la misma desde que empezó esa relación, probablemente te preguntes si está atravesando una etapa normal de la relación o está dejando de ser ella.
Si Aristóteles despertara hoy y alguien le entregara un teléfono móvil con acceso a Instagram, TikTok o X, probablemente pasaría unos minutos intentando entender por qué millones de personas dedican tanto tiempo a deslizar el dedo por una pantalla. Sin embargo, una vez superado el desconcierto inicial, es muy posible que encontrara un enorme laboratorio […]
Las frases típicas de personas manipuladoras no suelen presentarse como algo evidente. De hecho, su eficacia reside precisamente en lo contrario: parecen normales, incluso razonables, pero esconden una intención de control emocional bastante más profunda. Además, suelen aparecer en conversaciones cotidianas, lo que dificulta todavía más su identificación. Por eso, muchas personas tardan años en […]
Corregir a los niños es una de las tareas más delicadas de la crianza, porque combina emoción, cansancio y mucha improvisación diaria. A menudo, corregir a los niños se convierte en un terreno donde los adultos reaccionan más de lo que actúan, especialmente cuando el día ya viene cargado. Sin embargo, la evidencia en psicología […]